Hier findet ihr einen Überblick über mein Kursangebot. Ich freue mich auf eure Anmeldung!
Dieser Yogakurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Müttern nach der Rückbildung abgestimmt.
Durch gezielte Übungen stärken wir den Beckenboden, stabilisieren die Körpermitte und lösen Verspannungen.
Gleichzeitig helfen Atemtechniken und Entspannungseinheiten, neue Energie für den Mama-Alltag zu tanken.
Um eine möglichst erholsame Auszeit für dich & alle anderen Teilnehmerinnen zu ermöglichen, empfehle ich den Kurs ohne Baby zu besuchen.
Kosten: 99 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Lea Bantle
Dieser Yogakurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Müttern nach der Rückbildung abgestimmt.
Durch gezielte Übungen stärken wir den Beckenboden, stabilisieren die Körpermitte und lösen Verspannungen.
Gleichzeitig helfen Atemtechniken und Entspannungseinheiten, neue Energie für den Mama-Alltag zu tanken.
Um eine möglichst erholsame Auszeit für dich & alle anderen Teilnehmerinnen zu ermöglichen, empfehle ich den Kurs ohne Baby zu besuchen.
Kosten: 99 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Lea Bantle